Медитация «Внутренняя улыбка» от Лин Бао

«Внутренняя улыбка» — даосская медитативная практика, которая оздоравливает и расслабляет весь организм человека. Ежедневная практика Внутренней Улыбки дает нам возможность взглянуть внутрь себя, поддерживать связь ... Читать далее

Нейгун от Мантека Чиа и Владимира Гаврилова.

Это даосское искусство внутреннего совершенствования человека. Благодаря использованию физических и умственных упражнений происходит не только омоложение костного мозга, но и улучшение кровообращения, лимфообращения. Развиваются и ... Читать далее