Даосские практики — система саморазвития человека, в которой, за счёт использования внутренних сил может быть усовершенствована природа человека. Практики позволяют человеку гармонично развиваться на физическом, ментальном и духовном уровнях. Практикующий может выйти за рамки физических ограничений, развивая душу и дух