Основой здоровья человека является пища. Человек состоит из того, что он ест. В китайской медицине пища играет огромную роль. Она является основой основ. Следуя даосским учениям, продукты можно разделить на ци-составляющие, также составляющие продуктов можно разделить на два типа «теплые» и «холодные». Согласно этой теории, равновесие тепла и холода в блюдах и является той самой гармонией. Но это далеко не все аспекты даосских концепций питания. Их следует детально изучить.
ВСЕМ, кто ведет ЗДОРОВЫЙ образ жизни и хочет разнообразить своё питание вкусными и полезными блюдами без ущерба для фигуры